リンパって何?

リンパって何?

リンパ液
の通る管をリンパ管
リンパ管の集中する場所をリンパ節といいます。

高速道路にたとえると、
リンパ液が車、リンパ管が道路、
リンパ節がインターチェンジといったところでしょうか。

リンパ管は血管と同じように、体中に分布してしています。


リンパ液は、酸素や栄養素を細胞に届けることこそありませんが、
細胞から老廃物や毒素を受け取って、排出する働きがあります。

静脈を通る血液も、同じように老廃物を排出するので、
似ているといえるかもしれませんね


デトックスの点からいえば、
血管に入らない、大きいサイズの老廃物や毒素まで流して排出できる
リンパ液のほうが、デトックス効果は高いといえます。


しかし、血液が心臓の助けをかりて全身を循環するのに対して、
リンパ液には心臓に当たる器官がありません


そのため、リンパの流れは滞りやすく、いったん流れが悪くなると
蓄積した老廃物で、リンパ液はどろどろに。

セルライトやむくみを作る原因になり、
ますます流れが悪くなるという悪循環にはまってしまいます。

リンパ液、リンパ管の集まるリンパ節も
逆に、老廃物や毒素がたまりやすい場所ともいえます。



ちなみにリンパ節は、鎖骨、脇の下、アゴの下、脚の付け根など
体中にありますが、その約半分が、首の鎖骨部分に集中しています



たくさんの方に読んでいただきたいと思っています.。゚+.(・∀・)゚+.゚
よろしければクリックをお願いします。→にほんブログ村 ダイエットブログへ


■■■健康/美容/ダイエット■■■ - livedoor Blog 共通テーマ

happybody1 at 11:37 │clip!リンパマッサージのやり方 
サイト内容
下半身痩せの基礎知識
下半身太りの原因
下半身痩せする基本姿勢
筋肉太り
O脚
むくみ
冷え


下半身痩せエクササイズ
下半身全体痩せ
脚痩せ
おなか痩せ
お尻痩せ
上半身を整えるエクササイズ
お風呂で下半身痩せエクササイズ


骨盤矯正で下半身痩せ
骨盤矯正体操をはじめる前に
骨盤矯正体操&ストレッチ


おすすめ下半身痩せ方法
骨盤たたきダイエット
SHINOさんの腰回しダイエット
骨盤たたきダイエット(モニター体験編)

寝たままエクササイズ
寝たまま簡単エクササイズ


リンパマッサージ
リンパマッサージのやり方


エステで下半身痩せ
エステで下半身痩せ

セルライト解消法
セルライトの基礎知識


痩せる食習慣
痩せる食事法

痩せる生活習慣
痩せる生活習慣


下半身痩せグッズ
下半身痩せグッズ

下半身痩せ情報
下半身痩せニュース&コラム

ダイエット用語集
ダイエット用語集


下半身痩せ体験談
下半身痩せ体験
ダイエットモニター体験


リンパマッサージ情報
北海道
青森 岩手 秋田 宮城 山形 福島
東京 神奈川 千葉 埼玉 茨城
栃木 群馬
新潟 長野 山梨
富山 石川 福井
岐阜 静岡 愛知 三重
滋賀 京都 大阪 兵庫 奈良
和歌山
鳥取 島根 岡山 広島 山口
徳島 香川 愛媛 高知
福岡 佐賀 長崎 熊本 大分 宮崎 鹿児島 沖縄


脚やせセット
下半身痩せ最新記事
Categories
livedoor プロフィール